必赢官网举办心理健康团体辅导活动
为了进一步促进学生心理健康,发挥班级心理委员的助人作用,4月25日下午,必赢官网邀请学校心理健康教育中心李淑怡老师前来开展心理健康团体辅导活动,各班心理委员近20人参加。
▲培训现场
活动开始前,李淑怡老师将同学们随机分成三个小组,每个小组成员分享自己对心理委员职责和角色作用的理解。分享后,李老师指导各小组完成两个小游戏。第一个游戏是各小组以朋辈关系为主题合作画图,选派一位代表讲述画图原因;第二个游戏是各小组合作搭建一座纸塔,同时注意观察他人感受。同学们积极参与团体游戏,现场气氛热烈。
▲纸塔制作游戏环节 ▲彩虹绳游戏
游戏结束后,李淑怡老师对游戏环节进行了点评,介绍了心理健康的基本知识,对如何做好心理委员的工作提出建议。她告诉大家,保持良好的心理健康状态需要每个人更加了解自我、善待自我,学会倾听和关爱他人,提升合作能力以及需求帮助的能力,需要加强朋辈交流和师生沟通,共同创造互帮互助、团结向上、温馨和谐的良好成长氛围。结合心理健康咨询工作中的一些典型案例,她与同学们分享自己的体会。建议可以发挥班委的力量组织开展心理班会,比如分享情绪、讨论如何处理人际关系等,通过经验分享,增进同学们之间多交流、多互动。心理委员们也就自己开展工作中遇到的问题或困惑请教李老师,师生深入探讨交流。
▲李淑怡老师讲解
此次团体心理辅导活动不仅帮助同学们较系统学习了心理健康知识和心理辅导方法,也有助于心理委员们更加明确工作职责,努力成为心理健康方面的助人者。